Maja Rosińska

Magister psychologii i doktorantka, specjalizująca się w psychologii okołoporodowej oraz będąca w trakcie kształcenia psychoterapeutycznego. Z pasją wspiera kobiety, mężczyzn i pary na różnych etapach ich drogi do rodzicielstwa, w tym w czasie starań o ciążę, podczas ciąży, w momentach straty, w trakcie porodu, połogu oraz we wczesnym rodzicielstwie.

Matka małego dziecka, która nie umie rozróżnić baby blues od depresji poporodowej

Jak odróżnić baby blues od depresji poporodowej?

Baby blues to naturalny stan obniżonego lub zmiennego nastroju, który występuje po porodzie u ok. 80% kobiet i może trwać do 2 tygodni. Jeśli przykre objawy utrzymują się dłużej niż 2 tygodnie – warto zgłosić się po pomoc do specjalisty, psychologa lub psychiatry. By sprawdzić, czy to depresja poporodowa, można też wykonać darmowy test online na depresję poporodową tutaj. Maja RosińskaMagister psychologii i doktorantka, specjalizująca się w psychologii okołoporodowej […]

Jak odróżnić baby blues od depresji poporodowej? przeczytaj więcej »

Obrazek pokazuje do czego prowadzi nieleczona depresja poporodowa

Do czego prowadzi nieleczona depresja poporodowa?

Nieleczona depresja poporodowa może prowadzić do wielu poważnych konwekcji dla zdrowia i życia tak rodzica, jak i dziecka. To m.in. trudności z budowaniem więzi z dzieckiem, co może wpływać na jego rozwój emocjonalny i społeczny, a nawet poznawczy, to też zwiększone ryzyko występowania problemów zdrowotnych – nie tylko natury psychicznej, myśli i zachowania autodestrukcyjne, a nawet samobójstwo oraz zwiększone ryzyko nawrotu depresji w przyszłości – nie tylko tej poporodowej. Maja RosińskaMagister psychologii i doktorantka, specjalizująca się w psychologii okołoporodowej

Do czego prowadzi nieleczona depresja poporodowa? przeczytaj więcej »

Obrazek pokazuje o jakiej porze dnia nasila się depresja

O jakiej porze dnia nasila się depresja?

Objawy depresji poporodowej mogą nasilać się ranem lub wieczorem – to zależy od osoby, ale i przyjmowanych leków. Maja RosińskaMagister psychologii i doktorantka, specjalizująca się w psychologii okołoporodowej oraz będąca w trakcie kształcenia psychoterapeutycznego. Z pasją wspiera kobiety, mężczyzn i pary na różnych etapach ich drogi do rodzicielstwa, w tym w czasie starań o ciążę, podczas ciąży, w momentach straty, w trakcie porodu, połogu oraz we wczesnym rodzicielstwie. psychologokoloporodowy.pl

O jakiej porze dnia nasila się depresja? przeczytaj więcej »

Obrazek pokazuje ile może trwać depresja po porodzie

Ile może trwać depresja po porodzie?

Depresję poporodową diagnozuje się, jeśli wystąpiła do roku po porodzie, jeśli później, jest to już „zwykła” depresja. Nieleczona depresja poporodowa może trwać miesiącami, a nawet latami. Maja RosińskaMagister psychologii i doktorantka, specjalizująca się w psychologii okołoporodowej oraz będąca w trakcie kształcenia psychoterapeutycznego. Z pasją wspiera kobiety, mężczyzn i pary na różnych etapach ich drogi do rodzicielstwa, w tym w czasie starań o ciążę, podczas ciąży, w momentach straty, w trakcie porodu, połogu

Ile może trwać depresja po porodzie? przeczytaj więcej »

Na obrazku przedstawione są sposoby na sprawdzenie czy ktoś ma depresję poporodową

Jak sprawdzić, czy mam depresję poporodową?

By sprawdzić, czy ma się depresję poporodową, warto wykonać test dostępny online, który obowiązek ma też wykonać położona środowiskowa – to Edynburska Skala Depresji Poporodowej. Jest to jednak tzw. skala przesiewowa, czyli nie daje pewnego wyniku, a raczej oczenia ryzyko występowania depresji poporodowej. Jeśli uzyska się wynik powyżej 13 punktów, jest to już martwiące i warto skonsultować się ze specjalistą – psychologiem, najlepiej specjalizującym się w tematyce okołoporodowej,

Jak sprawdzić, czy mam depresję poporodową? przeczytaj więcej »

Na obrazku widać dowody na istnienie depresji poporodowej, a zatem odpowiedź na pytanie: "Czy istnieje depresja poporodowa?"

Czy istnieje depresja poporodowa?

Depresja poporodowa to choroba psychiczna, która jest zupełnie realna – występuje do roku po porodzie i, nieleczona, może trwać latami. Może być pierwszym epizodem depresyjnym w życiu, a może być kolejnym, jeśli kobieta czy mężczyzna już wcześniej chorowali na depresję, nawet w dzieciństwie. Maja RosińskaMagister psychologii i doktorantka, specjalizująca się w psychologii okołoporodowej oraz będąca w trakcie kształcenia psychoterapeutycznego. Z pasją wspiera kobiety, mężczyzn i pary na różnych etapach ich drogi

Czy istnieje depresja poporodowa? przeczytaj więcej »

Na obrazku widać objawy depresji poporodowej

Jakie są objawy depresji poporodowej?

Objawy depresji poporodowej są podobne do objawów „klasycznej” depresji, z dodatkowymi elementami. To m.in.:  poczucie smutku, przygnębienia lub pustki, płaczliwość i poczucie beznadziei, zwiększona drażliwość i wybuchy złości, problemy ze snem – bezsenność albo nadmierna senność, zmęczenie i brak energii, brak radości i zainteresowania tym, co kiedyś cieszyło, trudności z nawiązaniem więzi z dzieckiem, lęk i nadmierne obawy o zdrowie i życie swoje lub dziecka, trudności z koncentracją, utrata apetytu albo nadmierny apetyt,

Jakie są objawy depresji poporodowej? przeczytaj więcej »

Test na depresję kompleksowy przewodnik po narzędziach diagnostycznych

Test na depresję: kompleksowy przewodnik po narzędziach diagnostycznych

Depresja… Słowo mrożące krew żyłach. Czym ona w ogóle jest? Ano jest zaburzeniem psychicznym zaliczanym do zaburzeń nastroju. Terminu tego używamy w codziennym języku do nazywania wielu do­świadczeń, poczynając od ledwie zauważalnego i przejściowego pogorszenia nastroju, aż do zaburzeń niezwykle głębokich, a nawet zagrażających życiu. Depresja stanowi coraz większy problem zdrowotny i społeczny. Szacuje się, że w Polsce na depresję choruje ok. 1,2 mln osób. Mimo tak dużej powszechności

Test na depresję: kompleksowy przewodnik po narzędziach diagnostycznych przeczytaj więcej »

Grupy rozwojowe dla specjalistów okołoporodowych

Psycholog okołoporodowy: wsparcie dla ciężarnych i kobiet w okresie przedporodowym

Okres ciąży to wyjątkowy czas w życiu każdej kobiety, pełen radości, ale i stresu. To także okres, który niesie ze sobą wiele wyzwań emocjonalnych i fizycznych. Dla wielu przyszłych mam i ojców, wsparcie psychologiczne może okazać się niezwykle cenne w przygotowaniu się na przyjście dziecka na świat. Właśnie tutaj w życiu kobiety, mężczyzny czy pary może pojawić się psycholog okołoporodowy, profesjonalista specjalizujący się w udzielaniu wsparcia emocjonalnego w okresie przedporodowym. Rola

Psycholog okołoporodowy: wsparcie dla ciężarnych i kobiet w okresie przedporodowym przeczytaj więcej »

Doradztwo zawodowe dla kobiet w ciąży i młodych mam​

Lęk – cichy (a czasem bardzo głośny) towarzysz ciąży

Cała historia zaczyna się wtedy, gdy dowiadujemy się o ciąży. Scenariusze mogą być różne. Niektóre ciąże są długo wyczekiwane, inne niespodziewane, nieplanowane. Chociaż różnią się początkiem jest coś, co łączy wiele z nich. Jest to lęk. Reakcje na bycie w ciąży             Dowiadując się o ciąży wiele kobiet odczuwa nieopisaną radość. Szczególnie, gdy ciąża ta staje się spełnieniem marzeń. Czasami jednak, gdy pierwsze emocje opadną, pojawia się

Lęk – cichy (a czasem bardzo głośny) towarzysz ciąży przeczytaj więcej »

Shopping Cart