Generated by Yoast SEO v25.6, this is an llms.txt file, meant for consumption by LLMs.

The XML sitemap of this website can by found by following [this link](https://psychologokoloporodowy.pl/sitemap_index.xml).

# Psycholog okołoporodowy: Maja Rosińska

> Maja Rosińska, doświadczony psycholog okołoporodowy z wieloletnim stażem\. Sprawdź, jak mogę Ci pomóc\. Zadbaj o swoje emocje już dziś\!

## Strony
- [Regulamin sklepu](https://psychologokoloporodowy.pl/regulamin-sklepu/)
- [Polityka prywatności](https://psychologokoloporodowy.pl/polityka-prywatnosci/)
- [Coaching kariery dla mam](https://psychologokoloporodowy.pl/uslugi/coaching-kariery-online-dla-mam/)
- [Coaching biznesowy dla mam](https://psychologokoloporodowy.pl/uslugi/coaching-biznesowy-online-dla-mam/)
- [Strona główna](https://psychologokoloporodowy.pl/)

## Wpisy
- [Trauma po porodzie – Jak Sobie Poradzić?](https://psychologokoloporodowy.pl/trauma-po-porodzie/)
- [Wpływ depresji matki na dziecko – jak depresja u matek oddziałuje na rozwój dziecka?](https://psychologokoloporodowy.pl/wplyw-depresji-matki-na-dziecko/)
- [Czy istnieje depresja poporodowa?](https://psychologokoloporodowy.pl/czy-istnieje-depresja-poporodowa/)
- [Jak sprawdzić, czy mam depresję poporodową?](https://psychologokoloporodowy.pl/jak-sprawdzic-czy-mam-depresje-poporodowa/)
- [Ile może trwać depresja po porodzie?](https://psychologokoloporodowy.pl/ile-moze-trwac-depresja-po-porodzie/)

## Produkty
- [Workbook "Utulić siebie do porodu" z 20 ćwiczeniami stworzony przez psychologa okołoporodowego – Twoja droga do większego do spokoju w ciąży i porodzie oraz większej pewności siebie](https://psychologokoloporodowy.pl/produkt/workbook-utulic-siebie-do-porodu/): \<span style="font\-family: Times New Roman, serif;"\>\<span style="font\-size: medium;"\>\<b\>Dostępny do natychmiastowego pobrania po zamówieniu\.\</b\>\</span\>\</span\>
\<p data\-prosemirror\-content\-type="node" data\-prosemirror\-node\-name="paragraph" data\-prosemirror\-node\-block="true" data\-pm\-slice="1 1 \[\]"\>Lęk przed porodem to zjawisko, które dotyka wiele kobiet na różnych etapach ciąży, a nawet przed nią\. Może być naturalną reakcją na nieznane, wywołaną obawami o zdrowie swoje i dziecka, bólem, a także wieloma zmianami, które wiążą się z narodzinami nowego życia \- a może też być zbyt trudny do zniesienia i wtedy nazywa się tokofobią\. Czy można zmniejszyć ten lęk? Tak\! \- i ten workbook Ci w tym pomoże, dzięki zawartym w nim 20 ćwiczeniom opracowanym przez doświadczonego psychologa okołoporodowego\.\</p\>
- [Małe kroki do siebie – workbook wspierający w powrocie do równowagi po porodzie](https://psychologokoloporodowy.pl/produkt/male-kroki-do-siebie-workbook-wspierajacy-w-powrocie-do-rownowagi-po-porodzie/): Praktyczny workbook, który pomoże Ci zadbać o siebie po porodzie\. Znajdziesz w nim ćwiczenia wspierające samoświadomość, emocje, radzenie sobie ze stresem oraz budowanie wsparcia społecznego\. Napisany przeze mnie \- psychologa okołoporodowego Maję Rosińska\.
- [Ebook " Kolorowanki antystresowe na czas starań o ciążę, ciąży i połogu dla rodziców" \- Twoje wsparcie w spokojnym i kreatywnym czasie okołoporodowym](https://psychologokoloporodowy.pl/produkt/ebook-kolorowanki-antystresowe-na-czas-staran-o-ciaze-ciazy-i-pologu/): \<strong\>Dostępny do natychmiastowego pobrania po zamówieniu\.\</strong\>

\<strong\>Drodzy Przyszli i Nowi Rodzice,\</strong\>

Witajcie w świecie kolorowanek stworzonych specjalnie dla Was\! Ten ebook to nie tylko zbiór pięknych ilustracji do pokolorowania, ale także narzędzie, które może pomóc Wam w radzeniu sobie ze stresem, poprawie nastroju i ogólnego samopoczucia w tym wyjątkowym okresie Waszego życia, jakim jest czas okołoporodowy\.

## Quizzes \& Surveys
- [Jak sprawdzić, czy mam depresję poporodową?](https://psychologokoloporodowy.pl/qsm_quiz/jak-sprawdzic-czy-mam-depresje-poporodowa/)

## Kategorie
- [depresja poporodowa](https://psychologokoloporodowy.pl/category/depresja-poporodowa/)
- [depresja okołoporodowa](https://psychologokoloporodowy.pl/category/depresja-okoloporodowa/)
- [mama](https://psychologokoloporodowy.pl/category/mama/)
- [rodzenie](https://psychologokoloporodowy.pl/category/rodzenie/)
- [rodzice](https://psychologokoloporodowy.pl/category/rodzice/)

## Kategorie produktów
- [ebooki](https://psychologokoloporodowy.pl/kategoria-produktu/ebooki/)
- [Bez kategorii](https://psychologokoloporodowy.pl/kategoria-produktu/bez-kategorii/)